刮痧：簡單易行，適用廣泛 ——《加油！好醫生》第33期

文章來源：本站原創

發布日期：2019-05-06

作者：myfox

刮痧療法歷史悠久，最早可以追溯到舊石器時代。當時的人們，在身體感到不舒服的時候，會用手去撫摸身體的某些部位或者是用石塊錘擊身體的某些部位。癥狀會得到一定的緩解，再經過漫長的歷史發展，就發展成為今天中醫里面的特別的適宜技術——刮痧。本期《加油！好醫生》探討的便是這一醫學主題。

刮痧有操作簡單，易于掌握、療效明確的特點，臨床應用廣泛，從中醫角度講，刮痧有祛風散寒、清熱解毒、疏通經絡、活血祛瘀的作用。村醫們介紹，刮痧療法簡單易行，在他們行醫過程中經常使用刮痧療法治療頸椎病、腰疼、感冒等，同時刮痧也適合普通大眾的家庭保健。

刮痧雖然應用廣泛，但刮痧也有一些注意的地方。據專家介紹，感冒初期多見于風邪感染、病變在表，刮痧具有祛風散寒、活血化瘀、爭強抵抗力的作用。所以在感冒初期刮痧能起到振奮陽氣，增強抗病能力把病邪驅逐出體外的作用。

刮痧除了對感冒有很好的效果外，還適應由外邪引起的感冒發熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等，急慢性支氣管炎、便秘、腹瀉、高血壓、眩暈、糖尿病、膽囊炎、肝炎、水腫，各種神經痛、臟腑痙攣性疼痛；失眠、多夢、神經官能癥等病癥。除慎用癥和禁忌癥以外的各種病癥，包括一些疑難雜癥均可用全息經絡刮痧法治療。此外刮痧對以疼痛為主要癥狀的各種外科病癥也有良好效果，如急性扭傷，感受風寒濕邪導致的各種軟組織疼痛，肩周炎，落枕，慢性腰痛，牙痛、鼻炎、咽喉腫痛等。刮痧還能預防疾病、病后恢復、強身健體、減肥、美容等。

刮痧在改善人體局部內循環方面有很好的效果，如果我們用正確的手法進行刮痧可以治療很多常見疾病，但根據個人的體質不同，出痧的情況就不相同，并不是出痧越多越好。專家提醒，刮痧后當天不能洗澡，因為刮痧時毛孔張開，此時洗澡易使風寒濕邪入侵體內。刮痧雖好，也有些人不適合刮痧，比如孕婦不適合刮痧，特別是腹部、腰骶部禁刮，還有皮膚高度過敏，或患皮膚病的，或者一些特殊血液疾病的人最好不要進行刮痧。